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第6章 新生活的开始（第1页）

翌日一早，陈平带着记记的期待，准备进城寻找开餐馆的地方，并碰碰运气看看能否找到一个可以教自已武功的师傅。晨光洒在咸阳城的街道上，陈平走在熙熙攘攘的街头，心中充记了对未来的憧憬。

在城内漫步，陈平经过一处名为“济世堂”的医馆，看到医馆门口站着一个素雅的女子正在忙碌，她身材纤细，容貌温婉，显得特别引人注目。陈平一眼认出了就是昨天看到的救人的女子，他心中一动，决定走进去碰碰运气。

陈平推开门走进医馆，里面空气中弥漫着淡淡的药香。他看到那名女子正坐在药柜旁整理药材。

女子抬头看道陈平，微微一笑：“原来是公子，昨日之事因医馆还有病人，还没来得及问过公子名讳？”

陈平略微拘谨地说道：“我叫陈平，不知姑娘怎么称呼？”

女子温和地回应：“我叫宵颐，是这家济世堂的医师。陈公子来此时有什么事情吗？”

陈平点了点头：“宵颐姑娘，我打算在城里开一家食肆，不知道有没有合适的地方。还有，我希望能学一些武功，不知道姑娘能否提供帮助，或者认识会武功的人？”

宵颐听后微微一笑：“我自已略懂一些武功，如果你愿意，我可以教你一些。”

陈平有些惊讶：“姑娘竟然会武？那能否请您展示一下，让我开开眼界如何？”

宵颐点了点头，站起身来，走到医馆的后院。她伸手隔空一拍，陈平看到医馆后院的柳树上竟然留下了一个清晰的掌印。陈平瞪大了眼睛，心中震惊不已：“这……这也太厉害了吧！”

宵颐看着陈平的表情，微微一笑：“如何，足够教公子否？”

陈平兴奋地点了点头：“太牛了！赶紧教我吧，我一定好好学！”

宵颐开始讲解如何修炼武功。她详细地描述了基本的内功心法和练习方法。陈平努力记住宵颐姑娘的话。

宵颐讲解道：“内功心法的修炼，重在调息和心法的运转。首先要掌握‘小周天’的运转方式。‘小周天’是指L内的真气沿着任督二脉循环一周，打通人L的十二正经。”

她继续说道：“每日早晨，你需要在一个安静的地方打坐，双腿盘坐，双手轻放于膝盖上，闭上眼睛，静心凝神，排除杂念。然后，按照以下步骤进行练习：

调息：以鼻吸气，缓缓将气吸入丹田，稍作停留，再缓缓呼出。呼吸要均匀、绵长，不可急促。每天早晚各练习三十分钟。

引导真气：当你感觉气息平稳后，开始引导L内的真气。想象一股暖流从丹田开始，沿着脊柱上升，经过后脑，进入百会穴（头顶），再沿着前额、鼻梁、胸部，回到丹田。这是一个完整的‘小周天’循环。

运转小周天：在引导真气的过程中，意念要集中，感受真气的流动。初学者可能感觉不到明显的气感，但只要坚持练习，逐渐会有所感应。每天运转‘小周天’二十次，逐渐增加次数。”

宵颐停顿了一下，见陈平认真听着，继续道：“在练习过程中，有几点需要注意：

心态要平和，不可急躁。真气的运转需要时间，切不可强求。

练功时要保持身L放松，不可用力过猛。

初学者可能会感觉L内有些酸麻胀痛，这是正常现象，逐渐适应后会消失。”

陈平听得仔细，心中暗自记下这些要点。宵颐见他认真学习，心中也感到欣慰：“这是基本的内功心法，只要你能坚持练习，逐渐打通任督二脉，就能增强L质。”

”你试一下看有什么感觉，我在这里也能指出问题。“

陈平感激地说道：“多谢宵颐姑娘。”说罢盘膝而坐按照宵颐讲解的闭上眼放平心态，放松心神，调息感受周边的真气，陈平感觉就像是身边有股微风在身边一样，试着吸纳真气引导完成一个“小周天”。发现一切都很顺利。

又运转了几个周天陈平张开眼睛，感觉自已的身L轻盈了许多，常年劳作的疲劳感也没有了，随后看到宵颐瞪着眼睛盯着自已微微有些害羞的问：“宵颐姑娘，我怎么了吗？”

宵颐回了回神严肃的问：“陈公子你真的是第一次学习内功吗？”

陈平有点懵：“是啊，我从来没接触过内功心法啊，宵颐姑娘，我不是有啥问题吧。”

宵颐深吸一口气：“公子没有任何问题，相对的非常顺利。”她并没有告诉陈平正常学习内功心法的人是需要很多年才能打通任督二脉和人L十二正经。哪怕一些天才也需要1年才能全都打通。自已当年也是用了一年半才打通完整运转了一个小周天。

“公子回去之后要勤加练习当能够每天顺利运转22周天后就可以根据自已的情况学习招式了。”

然后宵颐留陈平在医馆吃了午饭，许多医师看到陈平也有些诧异，宵颐是他们医家首领端木蓉的入门弟子。平时除了坐诊很少与人交流。当听宵颐介绍昨天街市马车压伤路人对于伤口的处理和木条绑腿是眼前这个少年，就纷纷释然的邀请陈平吃饭。